gustavogsimone- Журнал, 13 апр 20

Параметры Пользователя gustavogsimone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020

78 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2020:

2065 ккал

Жир: 111,77г | Белк: 56,02г | Углев: 209,65г. Завтрак: Dia Avena Tradicional, Criollitas Galletitas de Agua. Обед: Bollo, Tomates, Granja del Sol Croquetas de Acelga . Ужин: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Criollitas Galletitas de Agua, Café, Tiramisu. Перекус/Другое: 214 Salamin Picado Fino, Tortitas, Criollitas Galletitas de Agua, Tiramisu, Valente Vainillas. подробнее ...

2443 ккал

Упражнение: Фитнес - 8 минуты, Велотренажёр - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gustavogsimone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gustavogsimone- Журнал, 13 апр 20

Оставить свой Комментарий

gustavogsimone-Изменение Веса