Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
13 апр 20
DiscursMonger- Журнал, 13 апр 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
28,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2020:
1288 ккал
Жир: 45,18г | Белк: 86,04г | Углев: 136,46г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Trentin Сыр Грана Падано, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке.
Обед:
Яблоко Зеленое, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%.
Ужин:
Гречка с овощами, Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Щавелевый суп постный.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки, Merci Шоколадные Конфеты.
подробнее ...
1597 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю