Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
calish
Журнал
13 апр 20
calish- Журнал, 13 апр 20
Параметры Пользователя calish
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020
107,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2020:
1781 ккал
Жир: 53,59г | Белк: 77,59г | Углев: 245,46г.
Завтрак:
Nesquik Kakaolu Süt, Peynirli Poğaça.
Обед:
Eker Ayran, Eker Çikolatalı Puding, Dürüm Döner.
Ужин:
Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası.
Перекус/Другое:
Elma.
подробнее ...
3371 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
calish-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю