Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nnnyaka
Журнал
13 апр 20
nnnyaka- Журнал, 13 апр 20
Параметры Пользователя nnnyaka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
34,5 жир
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2020:
1365 ккал
Жир: 47,46г | Белк: 75,96г | Углев: 164,24г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Молочное Царство Творог 0%, Слобода Биойогурт 5 Злаков, Селяночка Овсяные Хлопья.
Обед:
Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Брокколи, Картошка Вареная, Рис Вареный, Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Зеленая Фасоль (Замороженная).
Ужин:
Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили, Магнит Банан, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Большая Кружка Кефир 2,5%, Банан, Красное Яблоко, Большая Кружка Кефир 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nnnyaka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю