calmly03- Журнал, 13 апр 20

Параметры Пользователя calmly03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2020

108,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2020:

1499 ккал

Жир: 59,91г | Белк: 108,51г | Углев: 131,34г. Завтрак: Банан, Запеканка 11.04. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Куриный рулет из фарша, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные. Ужин: Куриный рулет из фарша, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Кабачки Тушеные, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. Перекус/Другое: Банан, Вареное Яйцо. подробнее ...

3246 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

calmly03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

calmly03- Журнал, 13 апр 20

Оставить свой Комментарий

calmly03-Изменение Веса