Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
11 апр 20
oceanladyjulia- Журнал, 11 апр 20
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Took Lasix and Potassium
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2020:
1252 ккал
Жир: 42,34г | Белк: 84,06г | Углев: 148,37г.
Завтрак:
Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Quaker Quick Grits, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge.
Обед:
Colby Jack Cheese, Oscar Mayer Shaved Mesquite Turkey Breast, Vinaigrette Dressing, Aunt Nellie's Pickled Beets, Celery , Carrots , Taylor Farms Spinach Leaves.
Ужин:
S&W Organic Tomato Sauce, Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Wholesome Goodness Tomato Basil Pasta Sauce , Whole Wheat Spaghetti, Ground Turkey (Cooked) , Great Value Bottled Water (Bottle).
Перекус/Другое:
Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz).
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю