Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lonniehuffman
Журнал
12 апр 20
lonniehuffman- Журнал, 12 апр 20
Параметры Пользователя lonniehuffman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😊
87,0 кг
Потеряно до сих пор:
26,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2020:
1284 ккал
Жир: 45,27г | Белк: 78,17г | Углев: 142,04г.
Завтрак:
Bananas , Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal.
Обед:
Scallions or Spring Onions , Great Value Organic Lentils, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Barbecued Chicken Thighs.
Ужин:
Hidden Valley Ranch Homestyle Light, Buffalo Wings.
Перекус/Другое:
Fresh Lemon Juice.
подробнее ...
2197 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lonniehuffman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю