Lisok83- Журнал, 12 апр 20

Параметры Пользователя Lisok83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2020:

1395 ккал

Жир: 80,21г | Белк: 45,58г | Углев: 123,90г. Завтрак: Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Кофе. Обед: Ёка , Тогрус Смородина Чёрная Протертая с Сахаром , Гармония Сметана 20%, Блины. Ужин: Печень Куриная в Сметане, Жареный Картофель. Перекус/Другое: Dolce Albero Паста Шоколадно-Ореховая , Lindt Тёмный Шоколад с Перцем. подробнее ...

122 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisok83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisok83- Журнал, 12 апр 20

Оставить свой Комментарий

Lisok83-Изменение Веса