Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
11 апр 20
DiscursMonger- Журнал, 11 апр 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
28,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2020:
1280 ккал
Жир: 33,43г | Белк: 63,01г | Углев: 189,64г.
Завтрак:
Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей, Кофе (Растворимое), Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Мама Рома Сыр Пекорино Романо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки Жареные.
Ужин:
Щавелевый суп, Булгур (Вареный), Яйцо, Котлетки из филе индейки.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, Пятерочка Киви, Крупская Конфеты Ленинградские, Лаваш, Яблоко Зеленое, Пятерочка Киви.
подробнее ...
1807 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю