Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
12 апр 20
Ната7697- Журнал, 12 апр 20
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020
82 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2020:
2410 ккал
Жир: 97,55г | Белк: 98,78г | Углев: 286,26г.
Завтрак:
Панкейки, Банан, Кофе, Торт Сырный, Биокор Шрот Расторопши, Эвалар Семена Льна.
Обед:
Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская.
Ужин:
Говядина Отварная, Лента Курага без Косточки, Красный Октябрь Конфета Каракум, Шаурма с Курицей.
Перекус/Другое:
Рогачев Сгущенка, Панкейки.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю