Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss.solodovnickova2010
Журнал
12 апр 20
miss.solodovnickova2010- Журнал, 12 апр 20
Параметры Пользователя miss.solodovnickova2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2020:
1096 ккал
Жир: 40,13г | Белк: 67,25г | Углев: 117,51г.
Завтрак:
Тольяттимолоко Масло Сливочное, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Мистраль Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Магнит Банан, Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан.
Ужин:
Лук, Помидоры, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Креветки (Вареные или на Пару), Тушеная Капуста (Лена), Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miss.solodovnickova2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю