Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VeronikaSemenova
Журнал
12 апр 20
VeronikaSemenova- Журнал, 12 апр 20
Параметры Пользователя VeronikaSemenova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2020:
1318 ккал
Жир: 44,14г | Белк: 95,34г | Углев: 140,08г.
Завтрак:
Fish House Мидии в Рассоле, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Кофе.
Обед:
Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Домик в деревне Сметана 20%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Global Village Баклажаны с Овощами, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное, Аквамарин Тунец в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом.
подробнее ...
1460 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VeronikaSemenova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю