Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GabiThomas
Журнал
12 апр 20
GabiThomas- Журнал, 12 апр 20
Параметры Пользователя GabiThomas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2020:
1098 ккал
Жир: 87,53г | Белк: 58,38г | Углев: 26,10г.
Завтрак:
Tesco Medium Eggs, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Tesco Ground Almonds.
Ужин:
Anchor Butter, Dried Whole Sesame Seeds , Tesco Coconut Oil, Mayonnaise, Green Cabbage, Tesco Salmon Fillets.
подробнее ...
338 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 41 минуты, HIIT - 20 минуты, Google Fit - 22 часа и 29 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Still going in the right direction. Well done 🤗
12 апр 20 написано членом:
bubblegum14
nice drop
12 апр 20 написано членом:
peat_68
GabiThomas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю