Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
12 апр 20
NatalyYog- Журнал, 12 апр 20
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020
62 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2020:
1460 ккал
Жир: 48,41г | Белк: 80,71г | Углев: 179,38г.
Завтрак:
Белебеевский Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Сахар, Кофе Эспрессо, Вареное Яйцо, Смак Хлеб для Тостов.
Обед:
Белебеевский Сыр Российский, Оливковое Масло, Смак Хлеб для Тостов, 4 Сезона Брокколи Капуста, Бухта Изобилия Минтай Филе.
Ужин:
Оливковое Масло, Бухта Изобилия Минтай Филе, Верони Спагетти , Premier Of Taste Чернослив.
Перекус/Другое:
Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Грецкие Орехи, Яблоко, Изюм.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю