Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kOksik777
Журнал
12 апр 20
kOksik777- Журнал, 12 апр 20
Параметры Пользователя kOksik777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2020:
923 ккал
Жир: 33,73г | Белк: 34,29г | Углев: 122,95г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин с Сыром и Помидором.
Обед:
Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Дарницкий, Фасолевый Суп.
Ужин:
Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Салат Овощной, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Перекус/Другое:
Варенье Черничное, Веселый Молочник Сметана 15%, Манник.
подробнее ...
1864 ккал
Упражнение:
Тремя - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа и 33 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kOksik777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю