Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dilara.antonova
Журнал
12 апр 20
dilara.antonova- Журнал, 12 апр 20
Параметры Пользователя dilara.antonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2020:
1003 ккал
Жир: 49,28г | Белк: 69,63г | Углев: 74,17г.
Завтрак:
Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Горький, Чернослив, Овсянка Запаренная.
Обед:
Зеленый Чай, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Изюм (без Косточек), Фундук Фундук, Грецкие Орехи.
Ужин:
Aland Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Aland Тунец Натуральный, Капустный Салат.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Вареное Яйцо.
подробнее ...
2055 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dilara.antonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю