lenysyafomina- Журнал, 12 апр 20

Параметры Пользователя lenysyafomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2020:

1395 ккал

Жир: 50,84г | Белк: 103,88г | Углев: 135,44г. Завтрак: Rusfruit Фруктовый Батончик Клюква-Малина, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Первый Вкус Творог Классический 5%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Первый Вкус Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, 1 Хлебокомбинат Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой. Ужин: Салат Капустный, Куриное Филе. Перекус/Другое: Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenysyafomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenysyafomina- Журнал, 12 апр 20

Оставить свой Комментарий

lenysyafomina-Изменение Веса