Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
карина0415
Журнал
11 апр 20
карина0415- Журнал, 11 апр 20
Параметры Пользователя карина0415
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020
49 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2020:
1526 ккал
Жир: 69,82г | Белк: 81,55г | Углев: 139,28г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Первым Делом Сыр Российский.
Обед:
Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом, Первая Свежесть Шарики Куриные, Шебекинские Макароны Вареные.
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, Первая Свежесть Шарики Куриные, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый.
Перекус/Другое:
Первая Свежесть Шарики Куриные, Картофельное Пюре, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе на Гриле.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
карина0415-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю