NatalyaMyr- Журнал, 11 апр 20

Параметры Пользователя NatalyaMyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020

67,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2020:

1518 ккал

Жир: 51,44г | Белк: 101,48г | Углев: 168,08г. Завтрак: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Плеза Льняная Каша, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Цикорий с Молоком, Яйцо, Брест Литовск Молоко 3,6%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Обед: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Борщ со Свининой, Вареное Яйцо. Ужин: Фазер Хлебец Двухсолодовый, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: B&B Озорная Пчёлка, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Шпинат, Сельдерей, Киви, Ultimate Nutrition Омега 3, Яблоко Голден, Петрушка, Банан. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyaMyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyaMyr- Журнал, 11 апр 20

Оставить свой Комментарий

NatalyaMyr-Изменение Веса