Lliira8- Журнал, 11 апр 20

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2020:

255 ккал

Жир: 6,26г | Белк: 9,64г | Углев: 38,80г. Завтрак: Nestlé Céréales Lion, Carrefour Lait Demi Écrémé. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lliira8-Изменение Веса