alexozymko- Журнал, 11 апр 20

Параметры Пользователя alexozymko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020

68,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2020:

1721 ккал

Жир: 78,53г | Белк: 87,91г | Углев: 164,49г. Завтрак: Батон, Творог 9%, Овсяные Хлопья, Творог 5%, Сахар, Яйцо, Сметана. Обед: Кофе с Молоком, Сахар, Корона Чёрный Пористый Шоколад, Курица Вареная, Макароны Отварные, Куриный Бульон, Новое Дело Пирожок с Вишней. Ужин: Тефтели, Какао-Порошок (Несладкий), Сахар, Молоко, Корона Чёрный Шоколад 56%, Ферма Сыр Моцарелла, Сыр Тильзитер, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexozymko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexozymko- Журнал, 11 апр 20

Оставить свой Комментарий

alexozymko-Изменение Веса