Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
18 июн 13
Cheylynn- Журнал, 18 июн 13
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2013
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
25,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2013:
1558 ккал
Жир: 68,56г | Белк: 69,59г | Углев: 167,05г.
Завтрак:
Lactose Free Milk 2%, Boiled Egg, Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Cooked Egg White, Apples.
Обед:
Diet Coke (20 oz Bottle), Water (Bottled), Kosher Dill Pickle Halves, Enchilada Verde Spinach & Cheese Enchilada Whole Meal.
Ужин:
Tap Water, Antipasto Salad.
Перекус/Другое:
Hot Fudge Sundae, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Strawberries.
подробнее ...
1868 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю