Cheylynn- Журнал, 18 июн 13

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2013

68,9 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2013:

1558 ккал

Жир: 68,56г | Белк: 69,59г | Углев: 167,05г. Завтрак: Lactose Free Milk 2%, Boiled Egg, Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Cooked Egg White, Apples. Обед: Diet Coke (20 oz Bottle), Water (Bottled), Kosher Dill Pickle Halves, Enchilada Verde Spinach & Cheese Enchilada Whole Meal. Ужин: Tap Water, Antipasto Salad. Перекус/Другое: Hot Fudge Sundae, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Strawberries. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю