Ailyana- Журнал, 11 апр 20

Параметры Пользователя Ailyana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020

85,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2020:

1991 ккал

Жир: 90,31г | Белк: 124,09г | Углев: 169,69г. Завтрак: Ашан Сыр Российский 50%, Поджаренный Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Рис. Обед: Помидоры, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Гречка. Ужин: Свинина Отварная. Перекус/Другое: Креветки (Вареные или на Пару), Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Поджаренный Ржаной Хлеб, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ailyana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ailyana- Журнал, 11 апр 20

Оставить свой Комментарий

Ailyana-Изменение Веса