Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
11 апр 20
Мурзик89- Журнал, 11 апр 20
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2020:
1851 ккал
Жир: 75,17г | Белк: 79,92г | Углев: 212,34г.
Завтрак:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер".
Обед:
Штолле Пирог с Творогом, Пирог с Капустой, Пискаревский Сметана 20%, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Филе Куриного Бедра по-Французски.
Ужин:
Штолле Пирог с Творогом, Пирог с Капустой.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Карамель Мятная, Рот Фронт Карамель Мятная, Банан.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю