Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛЮюбава
Журнал
11 апр 20
ЛЮюбава- Журнал, 11 апр 20
Параметры Пользователя ЛЮюбава
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020
53 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2020:
1420 ккал
Жир: 71,70г | Белк: 78,33г | Углев: 106,55г.
Завтрак:
Санта Бремор Форель Слабосолёная, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Valio Сыр Ольтермани 29%, Кофе с Молоком, Нутелла Шоколадная Паста.
Ужин:
M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Чай, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Морковь по-Корейски, Семга Жареная, Amstel Пиво Безалкогольное.
Перекус/Другое:
Чай, Волжские Зори Конфеты , Рот Фронт Батончики, Чай, Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
399 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 1 час, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 35 минуты, Google Fit - 22 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛЮюбава-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю