Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jamesdouglas
Журнал
11 апр 20
jamesdouglas- Журнал, 11 апр 20
Параметры Пользователя jamesdouglas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2020:
3759 ккал
Жир: 61,19г | Белк: 169,41г | Углев: 521,69г.
Завтрак:
Muffin senza grassi ☆🔝, Crepes light e proteiche ☆🔝.
Обед:
Muffin senza grassi ☆🔝, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Tre Mulini Cous Cous.
Ужин:
Olive Verdi, Muffin senza grassi ☆🔝, Birra Alta Gradazione, Pizza/Focaccia(impasto)☆, Condimento 🍕☆.
Перекус/Другое:
Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Coop Colomba Classica, Mele Fuji, Land Yogurt Greco 0%.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jamesdouglas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю