Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
아주심
Журнал
11 апр 20
아주심- Журнал, 11 апр 20
Параметры Пользователя 아주심
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
말차스콘 더하기 코티지치즈가 있는
행복한 토요일아침♡
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2020:
2383 ккал
Жир: 75,90г | Белк: 123,04г | Углев: 339,21г.
Завтрак:
사과, 딸기, 전원식품 시나몬가루, 코티지 치즈, 아메리카노, 시금치나물, 엑스트라 버진 올리브 오일, 부추, 코코넛오일, 계란후라이 (지방없이), 지민스통 라미스콘 100%통밀 말차스콘.
Обед:
찐고구마, 찐단호박, 토마토, 마이프로틴 카브크러셔, 마이프로틴 Baked Cookie.
Перекус/Другое:
우드앤브릭 씨앗호밀브레드, 호두, 대추, Lindt 엑설런스 다크 99% (50g), 코티지 치즈, 베러초이스 단백빵빵 말차초코 브라우니, 베러초이스 단백빵빵 마들렌 초코, 아이스 아메리카노, 군밤.
подробнее ...
839 ккал
Упражнение:
Приседания - 1 час и 30 минуты, Samsung Health - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
50 Сторонников
Поддержка
Комментария
늘 플레이팅 넘나 이뻐영!😆🧡 좋은 음식 이쁘게 차려서 드시는 모습보니 저도 자극받네요! 감사합니당😄
10 апр 20 написано членом:
호빗17
플레이팅 넘나 예뻐요!!!👏🏻👏🏻
11 апр 20 написано членом:
Chanju
할 플레이팅 이쁘네요 !!
11 апр 20 написано членом:
간지조원주
보면서 감탄햇어요 눈이즐겁습니다
11 апр 20 написано членом:
jeong's
예쁜 플레이팅 덕에 더 즐겁게 먹겠어요~~
11 апр 20 написано членом:
SEONFLOWER
눈으로 먹네요 야미😍
11 апр 20 написано членом:
꼬꼬새댁
지난주말 바쁘다보닉 덧글을 못달았네요. 모두들 예쁘다고 해주셔서 감사합니다. 오늘 몸무게때문에 슬펐는데 덧글보고 웃어요♡ 모두들 다이어트 화이팅입니닷!
13 апр 20 написано членом:
아주심
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
아주심-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю