Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirchgellersen
Журнал
10 апр 20
kirchgellersen- Журнал, 10 апр 20
Параметры Пользователя kirchgellersen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2020:
1400 ккал
Жир: 63,68г | Белк: 72,52г | Углев: 134,64г.
Завтрак:
Meßmer Fencheltee, Espresso.
Обед:
Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Iglo Rahm-Spinat, Dinkelnudeln, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Ja! Kokosraspeln, Kaffee, Alpro Hafermilch .
Ужин:
Deluxe Essig & Frucht Himbeere, Olivenöl, Knoblauch, Zwiebeln, REWE Bio Streichcreme Tomate-Basilikum, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen , Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Aldi Rote Paprika, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft.
Перекус/Другое:
Blaubeeren, Alpro Hafermilch , Kaffee, Walnüsse, Meßmer Ingwer-Zitrone, Kräutertee.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirchgellersen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю