Jipper500- Журнал, 10 апр 20

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020

118,8 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 37,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2020:

1004 ккал

Жир: 43,54г | Белк: 66,24г | Углев: 94,15г. Завтрак: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Schwebel's GIANT White Enriched Bread, medium egg, V8 Original High Fiber, Luna Mini Luna Bar - Lemonzest, 2% Fat Milk, Coffee. Обед: soup for the day 4/10, Ritz Crackers - Fresh Stack, Nuts & Spices Salted Caramel & Dark Chocolate Nut, Fiber One Caramel Nut Chewy Bar. Ужин: Ritz Crackers - Fresh Stack, sirloin steak 1 oz, soup for the day 4/10. Перекус/Другое: Lifesavers Butter Rum Hard Candies. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю