Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siempre aprendiendo
Журнал
10 апр 20
siempre aprendiendo- Журнал, 10 апр 20
Параметры Пользователя siempre aprendiendo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bueno, mantengo el peso y he ganado perímetros. Esa es la buena noticia.
La mala es que mi suegra ha dado positivo. De momento asintomática.
Felices días!
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2020:
1296 ккал
Жир: 24,05г | Белк: 146,36г | Углев: 125,49г.
Завтрак:
Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Weider Vegan Protein Apple.
Обед:
Mercadona Piña Natural Pelada , Pechuga de Pollo, Pan Blanco, Judías Verdes.
Ужин:
Danone YoPRO Proteína , Papa Cocida, Pan Blanco, Hígado de Ternera.
Перекус/Другое:
HSN Raw 100% Whey Protein Isolate.
подробнее ...
2638 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
28 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 28
Комментария
Que siga así lo de tu suegra 🍀 asintomático
10 апр 20 написано членом:
soniamontaña
Bien por tus resultados. Ve contándonos cómo sigue tu suegra.
10 апр 20 написано членом:
EvaSieteTres
Gracias compys. Esta complicado tener noticias. Está en una resi.
10 апр 20 написано членом:
siempre aprendiendo
Mucho animo!!!💪💪
10 апр 20 написано членом:
JCRSA
lo siento muchísimo. Ánimo y mucha fuerza!
10 апр 20 написано членом:
Juanón
Muchos ánimos para todos...
10 апр 20 написано членом:
covadonga1977
Muchas gracias a todos. Sólo nos queda esperar y cruzar los dedos. 💪💪💪
10 апр 20 написано членом:
siempre aprendiendo
Que se mejore ánimo
10 апр 20 написано членом:
Titan's slayer
Muchos ánimos SA, espero que se recupere!! Suerteeee
10 апр 20 написано членом:
kutxurru
ojalá se quede en eso 🤞😘😘😘
10 апр 20 написано членом:
Silvi-es+
Ánimo! Que se mejore!
10 апр 20 написано членом:
carmel girl
Mucho ánimo!! 💪🏼💪🏼💪🏼
10 апр 20 написано членом:
Everetxa
Vaya. Mucha fuerza
10 апр 20 написано членом:
mexidelaiglesia
Mucho ánimo!!! 😘
11 апр 20 написано членом:
Virgo.33
Seguro que todo va bien SA!!!
11 апр 20 написано членом:
rgarciaacosta
Mucho ánimo, seguro que saldréis de esta.
11 апр 20 написано членом:
katerine_zc
👍💪💪
12 апр 20 написано членом:
siempre aprendiendo
Mucho ánimo!
12 апр 20 написано членом:
luviduran
Pues ni se está enterando, ningún síntoma ni fiebre ni nà y con apetito. Menos mal!!
15 апр 20 написано членом:
siempre aprendiendo
Que bien no!! Joder que buena suerte, ya me alegro!!!
15 апр 20 написано членом:
kutxurru
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siempre aprendiendo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю