Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
10 апр 20
Kate_logos- Журнал, 10 апр 20
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2020:
2125 ккал
Жир: 109,98г | Белк: 89,61г | Углев: 178,51г.
Завтрак:
Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Инжир-Чернослив, Клевер Молоко 6%, Клевер Молоко 6%, Кофе, Клевер Молоко 6%.
Обед:
Избенка Йогурт Греческий Абрикос и Грецкий Орех, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Лента Хлеб Питательный Киноа, UNI-EAGLE Шрирача, Лосево Сметана 15%, Фасолевый Суп 10.04.
Ужин:
UNI-EAGLE Шрирача, Бондюэль Молодой Горошек, ВкусВилл Морс Брусничный, Морковь, Белая Дача Салат "Аликанте", Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкуссвилл Котлеты Рыбные из Семги, Горбуши и Капусты.
Перекус/Другое:
Мандарины, Lindt Caramel, АМА Пирожное Берлинское.
подробнее ...
180 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю