Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ernsttetiana
Журнал
10 апр 20
ernsttetiana- Журнал, 10 апр 20
Параметры Пользователя ernsttetiana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020
79 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2020:
1521 ккал
Жир: 58,25г | Белк: 138,36г | Углев: 117,97г.
Завтрак:
Клубника, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Авокадо, Philadelphia Free To Feel Good Heidelbeere, Ja! Lachs, Овсяноблин с отрубями.
Обед:
Куриные Бедрышки, Vita D'or Avocado-Öl, Dodoni Feta, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Кускус.
Ужин:
Куриные Бедрышки, Запеканка с апельсин цедрой.
Перекус/Другое:
Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Lila Bäcker Dinkelbrot, Aldi Brötchen, Unser Bayer Kaminrauch-Kichschinken Hetzhaft.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ernsttetiana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю