Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
10 апр 20
DiscursMonger- Журнал, 10 апр 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
28,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2020:
1292 ккал
Жир: 32,97г | Белк: 85,17г | Углев: 155,35г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мама Рома Сыр Пекорино Романо, Иней Шинка Пикантная, Каравай Хлеб Столовый.
Обед:
Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое).
Ужин:
Макароны Отварные, Котлетки из филе индейки, Куриный Бульон.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Русский Размах Стаканчик с Шоколадной Крошкой, Крупская Конфеты Ленинградские, Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
1715 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю