Tatuwka- Журнал, 10 апр 20

Параметры Пользователя Tatuwka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Два дня сладкое не больше 10%! От общего ккал
И вот результат!

71,4 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2020:

1386 ккал

Жир: 33,45г | Белк: 98,36г | Углев: 169,37г. Завтрак: Красное Яблоко, Орех Пекан, Orion Choco Boy, ВкусВилл Каша Льняная, Кофе с Молоком, Продукт От Ильиной Десерт Морковно-Яблочный. Обед: Коломенское Хлеб Ароматный, Ягоды Карелии Клюква в Сахарной Пудре, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Кета, Картофель Отварной, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Рыбный Бульон. Ужин: Картофель Отварной, Energy Diet Коктейль Малина, Коломенское Хлеб Ароматный, Продукт От Ильиной Десерт Морковно-Яблочный. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Безе, Творожная Запеканка ПП, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Банан, Energy Diet Кофе. подробнее ...

68 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatuwka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatuwka- Журнал, 10 апр 20

Оставить свой Комментарий

Tatuwka-Изменение Веса