Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaMur1
Журнал
10 апр 20
OlgaMur1- Журнал, 10 апр 20
Параметры Пользователя OlgaMur1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2020:
1547 ккал
Жир: 83,86г | Белк: 55,63г | Углев: 130,47г.
Завтрак:
Сало, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Кофе, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Запеченная или Жаренная Рыба, Freshsecret Салат "Деревенский", ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Мёд, Хлеб Бородинский, Чай.
Ужин:
Сыр Российский, Жареное Яйцо, Финик, Простоквашино Ряженка 4%, Вино Красное Сухое, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaMur1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю