Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
10 апр 20
Vansasha- Журнал, 10 апр 20
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2020:
1300 ккал
Жир: 53,62г | Белк: 77,49г | Углев: 131,54г.
Завтрак:
Бутерброд с Маслом, Кофе, Омлет или Яичница.
Обед:
Томатный Сок, Капуста Тушеная с Мясом.
Ужин:
Маслины, Тушеные Овощи, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Хумус, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Чай, Сгущенка, Блинчики, Банан.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю