Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
17 июн 13
Mmmandy- Журнал, 17 июн 13
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2013
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2013:
867 ккал
Жир: 62,08г | Белк: 68,03г | Углев: 5,88г.
Ужин:
Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Red Tomatoes.
подробнее ...
1956 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Squat - 50 минуты, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю