EverettF- Журнал, 22 сен 10

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2010

80,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2010:

3824 ккал

Жир: 122,56г | Белк: 191,42г | Углев: 502,78г. Обед: McDouble, Energy Drink. Ужин: Snickers Bar (King Size), Peanut Butter Sandwich, Ocean Spray Juice 100% Ruby Red Grapefruit Blend, Energy Drink, Chicken Breast Fillets, Lemon-Lime Thirst Quencher. подробнее ...

2610 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 22 сен 10

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса