michell_gardella- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя michell_gardella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

1244 ккал

Жир: 39,60г | Белк: 104,98г | Углев: 121,57г. Завтрак: Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Ciruela, Kiwi. Обед: Ternera, Judías Verdes, Fresas, Tomates. Ужин: Hacendado Sopa Instantánea a de Verduras, Carrefour Espárragos Verdes, DIA Yogur Desnatado Edulcorado, Mero, Tomates. Перекус/Другое: Hacendado Pan de Molde Blanco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), DIA Yogur Desnatado Edulcorado, Melón , Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Café, Aguacate. подробнее ...

3159 ккал

Упражнение: Aeróbicos mixtos - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michell_gardella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michell_gardella- Журнал, 09 апр 20

Оставить свой Комментарий

michell_gardella-Изменение Веса