Edcarlosalvesba- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя Edcarlosalvesba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

2097 ккал

Жир: 99,41г | Белк: 178,20г | Углев: 114,27г. Обед: Repolho-Roxo, Aipim Frito, Frango Assado. Ужин: Couve-de-Folhas, Peito de Frango, Peito de Frango, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Mingau de Aveia, Ovo de Codorna, Ovo Mexido, Aipim (Cozido), Batata Doce. подробнее ...

3122 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 10 минуты, Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edcarlosalvesba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edcarlosalvesba- Журнал, 09 апр 20

Оставить свой Комментарий

Edcarlosalvesba-Изменение Веса