Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mathou_W
Журнал
09 апр 20
Mathou_W- Журнал, 09 апр 20
Параметры Пользователя Mathou_W
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Re-des légumes rôtis au four (avant cuisson sur la photo), servis avec le reste des pâtes complètes à la ricotta et aux épinards d’hier.
(618 kcal)
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2020:
1502 ккал
Жир: 65,76г | Белк: 48,41г | Углев: 176,33г.
Завтрак:
Weleda Jus de Bouleau, Nespresso Café.
Обед:
Lindt Excellence 85% Cacao, Monoprix Beurre Doux, Carapelli Huile Olive Bio, Champignons, Giovanni Rana Bio Blé Complet Épinards Ricotta Burrata, Courgette.
Ужин:
Fleury Michon le Moelleux -25% de Sel, Monoprix Beurre Doux, Lustucru Gnocchi à Poêler, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique, Sucrine, Tomates.
подробнее ...
38 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bonjour vous les mettez combien de temps ? À combien de degrés ? À chaleur tournante ? Merci beaucoup d’avance pour votre réponse 😊😊
09 апр 20 написано членом:
Audrey Ga
40 minutes à 180 en mode chaleur tournante en effet ! Il faut surveiller un peu parce que ça passe vite de « parfaitement doré » à « carrément cramé » 🤓
09 апр 20 написано членом:
Mathou_W
Bonjour je vous remercie beaucoup ☺️☺️ vous mettre juste les légumes sur la plaque c’est ça ? Sans huile ni rien ?
10 апр 20 написано членом:
Audrey Ga
Si si j’ai badigeonné les légumes d’huile d’olive et j’ai ajouté des épices avant d’enfourner. Pas de sel en revanche.
10 апр 20 написано членом:
Mathou_W
Merci beaucoup ☺️☺️☺️ Je vais essayé ça demain midi
10 апр 20 написано членом:
Audrey Ga
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mathou_W-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю