Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
09 апр 20
DiscursMonger- Журнал, 09 апр 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
28,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2020:
1364 ккал
Жир: 28,67г | Белк: 81,79г | Углев: 186,84г.
Завтрак:
Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей, Иней Шинка Пикантная, Каравай Хлеб Дарницкий, Мама Рома Сыр Пекорино Романо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Кофе (Растворимое).
Обед:
Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%.
Ужин:
Котлетки из филе индейки, Куриный Бульон, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей, Крупская Конфеты Ленинградские, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки.
подробнее ...
1620 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю