Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ПаниЛилия
Журнал
09 апр 20
ПаниЛилия- Журнал, 09 апр 20
Параметры Пользователя ПаниЛилия
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2020:
1827 ккал
Жир: 109,16г | Белк: 75,41г | Углев: 143,71г.
Завтрак:
Банан.
Обед:
Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Йогурт Домашний, Пятерочка Яблоко Красное .
Ужин:
Пятерочка Яблоко Красное , Бондюэль Зелёный Горошек, Лук, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Растительное Масло.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Приготовленный Яичный Желток, Домик в деревне Молоко 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Kalev Молочный Шоколад с Солоноватой Карамельной Начинкой.
подробнее ...
51 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ПаниЛилия-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю