Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bilkovdenis
Журнал
09 апр 20
bilkovdenis- Журнал, 09 апр 20
Параметры Пользователя bilkovdenis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пробежки пошли на пользу скинул за 2 месяца 10 кг , кубиков пока не видно но я работаю над этим)
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2020:
2364 ккал
Жир: 59,81г | Белк: 68,82г | Углев: 386,48г.
Завтрак:
Кефир 2,5%, Омлет с Молоком, Рис Отварной, Сарделька.
Обед:
Молоко, Nestle Хлопья .
Ужин:
Макароны по Флотски, Просто Чернослив.
подробнее ...
246 Сторонников
Поддержка
Комментария
🤤 Вот это результат
09 апр 20 написано членом:
MarinaEd249
Спасибо)))
09 апр 20 написано членом:
bilkovdenis
Да и так норм
09 апр 20 написано членом:
jana_jastrebova
Ещё -5 и норм , можно даже без кубиков, главное бока убрать)
09 апр 20 написано членом:
bilkovdenis
Вокруг земного шара чтоли бегаешь ?)
09 апр 20 написано членом:
vinogradovvvva
Почему?
09 апр 20 написано членом:
bilkovdenis
<<Предыдущая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bilkovdenis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю