1405lyudmila- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя 1405lyudmila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020

44 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

997 ккал

Жир: 30,07г | Белк: 45,15г | Углев: 147,76г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сладкий Красный Перец, Яйцо. Обед: Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гречка, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Красные Помидоры, Куриное Филе на Пару, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рис Вареный. Перекус/Другое: Мармелад, Яблоко, Sula Леденцы. подробнее ...

1067 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1405lyudmila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1405lyudmila- Журнал, 09 апр 20

Оставить свой Комментарий

1405lyudmila-Изменение Веса