dansof- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя dansof | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020

48 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

938 ккал

Жир: 26,35г | Белк: 69,75г | Углев: 104,52г. Завтрак: Глубокое Сыр Кантали 30%, Льняное Масло, Лидкон Овсянка Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Яблоко Голден Делишес, Курага, Евроопт Банан. Обед: Гречаники. Ужин: Gusto Кукуруза Сладкая Консервированная, Винегрет без Масла, Хек Запеченный. Перекус/Другое: Евроопт Яблоко , Персики (Консервированные с Соком), Минская Марка Творог Мягкий 4%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dansof-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dansof- Журнал, 09 апр 20

Оставить свой Комментарий

dansof-Изменение Веса