Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chikibambonenok
Журнал
09 апр 20
chikibambonenok- Журнал, 09 апр 20
Параметры Пользователя chikibambonenok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020
39,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2020:
1201 ккал
Жир: 28,91г | Белк: 57,50г | Углев: 155,38г.
Завтрак:
Сахар, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Простоквашино Творог 2%, Брусника, Избенка Сыр Фасованный Голландский , Тыквенные Семечки.
Обед:
Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Дикси Кабачок, Зеленый Листовой Салат, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Сбарро Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе .
Ужин:
Пятерочка Апельсин, Компот из Сухофруктов.
Перекус/Другое:
Просто Печенье Овсяное, Невский Кондитер Орел и Решка.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
chikibambonenok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю