chikibambonenok- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя chikibambonenok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020

39,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

1201 ккал

Жир: 28,91г | Белк: 57,50г | Углев: 155,38г. Завтрак: Сахар, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Простоквашино Творог 2%, Брусника, Избенка Сыр Фасованный Голландский , Тыквенные Семечки. Обед: Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Дикси Кабачок, Зеленый Листовой Салат, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Сбарро Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе . Ужин: Пятерочка Апельсин, Компот из Сухофруктов. Перекус/Другое: Просто Печенье Овсяное, Невский Кондитер Орел и Решка. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

chikibambonenok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю