nfmc- Журнал, 17 июн 13

Параметры Пользователя nfmc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2013

55,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2013:

1538 ккал

Жир: 34,50г | Белк: 39,17г | Углев: 270,85г. Завтрак: Indomie Instant Noodles Shrimp Flavour, Leidingwater, Leidingwater, Plus Energy Slammers. Обед: Plus Energy Slammers. Ужин: Leidingwater, Paella met Zeevruchten. Перекус/Другое: Kindermix, Kaasflips, Ananas. подробнее ...

1658 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nfmc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nfmc- Журнал, 17 июн 13

Оставить свой Комментарий

nfmc-Изменение Веса