Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jamesdouglas
Журнал
07 апр 20
jamesdouglas- Журнал, 07 апр 20
Параметры Пользователя jamesdouglas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020
70 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2020:
1870 ккал
Жир: 67,09г | Белк: 189,39г | Углев: 108,17г.
Завтрак:
Uovo, Budino proteico ☆🔝.
Обед:
Milbona Formaggio Fresco Light , Delizie del Sole Fagioli Borlotti, Frimar Hamburger Pollo/Rucola&Grana, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Olive Verdi, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Petto di Pollo.
Перекус/Другое:
Burro d'arachidi ☆ ELIMINARE, Land Yogurt Greco 0%, Mele Fuji, Sibamba Noci Sgusciate.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jamesdouglas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю