Елена 0574- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя Елена 0574 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020

78,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

1345 ккал

Жир: 59,71г | Белк: 85,07г | Углев: 119,34г. Завтрак: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Яйцо, Курага, Гарнец Льняная Мука, Кофе, Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан. Обед: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Суп Куриный с Чечевицей. Ужин: Курица Вареная, Карусель Набор для Окрошки с Колбасой. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль. подробнее ...

1920 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена 0574-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена 0574- Журнал, 09 апр 20

Оставить свой Комментарий

Елена 0574-Изменение Веса